夏令時間周日凌晨2時結束,時鐘撥慢可以多睡1小時

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夏令時間周日凌晨2時結束,時鐘撥慢可以多睡1小時
■北美大部分地區將在周日回撥時鐘並恢復到標準時間。

夏令時間將於周日(6日)凌晨2時結束,民眾要在睡前將時鐘撥慢一小時。回復標準時間後,佛州冬季日落時間會變為下午5時29分至5時37分左右。

明年夏令時間於3月13日重新開始,不少期望是最後一次更改時間。聯邦參議院今年3月時一致通過立法,從明年11月開始將夏令時間常設不變,每年毋須再兩度撥動時鐘來變更時間,不過這項法案仍須獲眾議院支持,再由總統拜登簽署成法律。

這項名為《陽光保護法」(Sunshine Protection Act)的法案,永久實施夏令時間將在2023年11月執行,以便航空公司和鐵路部門有時間調整時間表。

專家解釋當時間改變時,部分人需調節生理時鐘,而生理時鐘中斷或會導致心髒病發作、中風、體重增加、焦慮的發病率增加。