美國部分勞工正抵制讓人窒息的持續待命職場困境，改擁抱「無聲辭職」（quiet quitting，並非真辭職），這個新概念講求的是每周工時不超過40小時，限制下班來電，並更常對老闆說「不」。

30歲的栢金斯(Maggie Perkins)執教生涯往往意味一周工作60小時，但她生下第一個孩子之後突然明白，事情不該是這樣。她在影音平台TikTok解釋她是怎麼開始「無聲辭職」的，即使當時並沒有這個名詞。她說：「我去度假途中還在飛機上批作業，有照片為證。我沒有做到工作與生活的平衡。」

她說：「『無聲辭職』實際只是意味你劃清界線，從事你被僱來做的分內工作，回家時還有力氣與家人相處。」但她最終離職、改去攻讀博士學位。

「無聲辭職」一詞最早似乎是在7月的TikTok帖文問世。根據TikTok影片創作者@zaidleppelin自己的解釋，「無聲辭職」意指「這並非直接遞辭呈，而是一改赴湯蹈火的概念。各位還是履行職責，只是不再接受工作就是人生的勞碌文化。」

這篇帖文迅速竄紅，吸引近50萬人按讚，類似的忿忿不平之聲此起彼落，各大報的專欄作家則花一整個夏天搖筆桿試圖解釋這起現象。

隨之而來的爭論是：「無聲辭職」真的僅僅只試着尋求更合理的生活與工作平衡？偏好歐洲生活型態而非美國24小時待命文化？其他爭議還包括：是怠工有了時髦的新名字？真的有過勞死風險的人直接辭職不是更好？

不過，數據顯示，尋求更好平衡的需求確實是存在的。

民意機構蓋洛普發現，2019年期間民調訪查的在職壓力為38%，新冠病毒肆虐打亂全球勞動市場之後，2020年職場壓力增至43%，其中美國和加拿大女性面臨的壓力最大。類似驅動力促成了「大離職潮」（GreatResignation），也就是因疫情相關壓力請辭或換跑道的勞工人數暴增。

而許多「無聲辭職」支持者說，他們對賣力工作沒有意見，但只限於職責要求的工時範圍之內。他們奉行的格言是「領多少錢做多少工」。

當然，有部分觀察家抱持懷疑態度，說辦公室向來有人時間一到即準時下班，也向來有人愛耍大牌，稱被指派的任務不在他們職責範圍之內。

《哈芬登郵報》（Huffington Post）創辦人哈芬登（Arianna Huffington）更進一步嚴厲批評，她撰文寫說，「無聲辭職」的下一步就是「辭掉人生」。

但美國前勞工部長瑞赫（Robert Reich）對反駁觀點提出有力的總結，他說：「勞工不是在無聲辭職，而是在拒絕勞力被剝削。」